防早泄八法，顺德医大男科医院的医生指出：早泄是男性常见的性功能障碍之一，早泄严重影响了夫妻生活，使许多快男感到烦恼。要注意的是，不能仅仅以女性的性满足程度来判断是否早泄，因为男性的性欲出现速度快，性交时容易达到高潮，因此，完成性交的时间也很快;而女性性欲和性高潮出现速度较慢，因此男性的反应有很明显的时差，这些差异常常导致性生活的不和谐，但这不能与早泄之病混为一谈。有些病人因未能及时治疗，或因一两次早射，而导致心理恐惧.焦虑，甚至于认为是性功能衰竭，进一步加重病情，以致出现阳痿.性欲低下等。

　　八法可以预防早泄。

　　预防早泄八法：

　　l.创造幸福.健康.和谐的家庭环境。注重夫妻间的相互关怀.配合，一旦出现不射精，不可互相责备.怨天尤人，而要查明病因，共同配合治疗。

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　　2.重视婚前性教育和性辅导。对性生活要有一定的了解，掌握正常的性交方式和性反应过程，不要过分节制性生活，因为性生活次数过少，不利于雄激素的释放。

　　3.生活中要注意身体健康，加强身体锻炼，比如打太极拳、散步、气功等，这些对身心健康都是有益的。

　　4.禁止自慰、限制房事、避免强烈的性欲冲动、避免再次性交，这对身体健康有害，也不可取。

　　5.性交前的情绪会严重影响射精速度，应避免焦虑、兴奋、紧张，要树立信心，配合治疗。

　　6.女方要体贴.安慰.不可责怪.威胁.否则，否则不利于疾病恢复。

　　7.不宜轻卒地服"壮阳"。

　　8.射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但较短的时间内射精也属于正常范围，只要双方感觉满意就是成功，就无法用时间来衡量。

　　【治疗建议】***-身心同治重振男性气概。

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