热可以杀死所有的细菌，很多人都这么认为。一天洗一次热桑拿没什么错，而且洗完桑拿身上还干净没有细菌病毒，可你知道，你这个动作会让你的精子丧命！

许多想当爸爸的年轻人喜欢洗桑拿，这对他们很不利，不要认为桑拿是一种放松的选择，事实上在放松时就已经致病了！由于精子储存部位喜欢低温，甚至比人体正常温度都高2度，只有低温下才能存活，精子数量严重减少！

对于你的后代，不用洗桑拿了，正确的方法是洗澡而不蒸桑拿，也不泡澡，直接洗澡，要先把水温调低一些。这些泡沫时间较短。尽管现在放开二胎生育，但是孩子成长并不容易，给孩子一个健康的身体尤其重要。喜欢桑拿的朋友为了孩子还是暂时停止桑拿吧。

这位准爸爸除了蒸桑拿外，还要做什么呢？减少芹菜！

西芹这种食物可以降血压，对于中老年人是很好的，但年轻男性想当爸爸就不太好了，备孕准爸爸们吃芹菜可降低精子数，在国外已被证实，芹菜也要少吃。另外，男性要提高精子质量也要注意着装，比如不要穿紧的牛仔裤，现在流行的男士裤子都很紧身，这样才能体现出身材的美，但由于这个原因，男性的精囊部位温度太高，就不容易换精子。

这样看来，男性更容易出现精子问题，到生育年龄阶段如何治疗自己的精子是否健康？可以到专业的男科医院看看，顺德医大男科医院有专门的仪器来检测精子质量，只需要做一次检查，就可以知道精子是否健康，能否生育一个健康的宝宝。

精液分析系统是治疗男性不育症的一种重要而科学的医疗仪器，摒弃了传统的男性不育的传统方法，采用、可靠、简便的治疗手段，采用科学的精液分析方法，对精子密度、活动率等进行科学的综合分析与评价，自动测定精子密度、活力、存活率，并可对精子运动轨迹特征进行分析分类，使精液分析达到科学化、规范化。bj

【温馨提示】感谢您耐心的阅读，但是网络内容的局限性很大，或许您的疑问没有得到解答，在我们安排网上医生免费问诊的同时，我们还安排了网上医生免费问诊，您有疑问可以直接在线咨询。