男性预防前列腺炎发生应该怎么做?前列腺炎也是男性生活中常见的疾病。许多男性朋友也害怕前列腺炎，因为这种疾病在治疗时很容易复发。如果你想在生活中预防前列腺炎，你必须首先了解正确的预防知识，以便有良好的预防效果。那么，男性预防前列腺炎发生应该怎么做?以下是顺德医大医院的男科专家给我们的详细解释。

　　一、戒烟酒和辛辣食物：烟草、酒精和辛辣食物对前列腺和尿道有刺激作用，起前列腺和膀胱颈充血和水肿。

　　二、不要憋尿：憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。天气冷后，很多人不愿起夜排尿，结果强憋着，殊不知这样做可能导致排尿困难和尿潴留。

　　三、尽量不要久坐：避免长时间打麻将、打扑克、看电视等，办公桌工作人员或需要长途乘客注意每隔一段时间起床移动肌肉和骨骼。此外，骑自行车和其他交叉动作会压迫前列腺，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。

　　四、每天多喝水：通过排尿冲洗尿道，促进前列腺分泌物的排出，可以预防前列腺感染。少喝水会降低尿液浓度和排尿次数，对前列腺、肾脏、膀胱等器官产生极其不利的影响。

　　五、局部保暖到位：寒冷增强了交感神经的兴奋性，导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张和充血。因此，应根据天气变化及时添加衣服，注意局部温暖，以保护前列腺。

　　本篇文章和大家介绍了关于男性预防前列腺炎发生应该怎么做的知识，相信大家看完之后对预防这个疾病会更加了解。前列腺炎疾病不是大家想的那样简单，如果没有及时进行治疗，就会导致周围的部位出现感染，甚至会出现相应的并发症。预防就是对健康的保护了。如果你还需要更多的帮助可以在线咨询顺德医大的医生，与专业医生进行进一步的沟通。